fbpx

Những lợi ích của vỏ chuối đối với sức khỏe mọi người

may dong phuc

May Đồng Phục

Gọi:0972.87.1518
Những lợi ích của vỏ chuối đối với sức khỏe mọi người
5(100%)1Đánh giá
Tags: Sức khỏe đời sống
Chuối là một trong những loại trái cây rất tốt cho sức khỏe của mọi người , được nhiều người yêu thích và dùng làm món tráng miệng thơm ngon , bổ dưỡng , không chỉ có chuối mà vỏ chuối cũng mang lại nhiều lợi ích thiết thực đối vớ

Bài viết liên quan

Bí quyết vận động cơ thể khi không có thời gian

Bí quyết vận động cơ thể khi không có thời gian

Trong thời đại phát triển nhanh như hiện nay thì thời gian vận động, tập thể dục tốt cho sức khỏe dường như bị hạn hẹp, do đó các  để có thể vận động cho cơ thể khi không có thời gian một cách tốt nhất thì các bạn có thể tham khảo
7 cách phục hồi da cháy nắng từ nguyên liệu thiên nhiên

7 cách phục hồi da cháy nắng từ nguyên liệu thiên nhiên

Các nàng đang lo lắng vì mùa hè chơi biển da sẽ cháy nắng? Bỏ túi ngay 7 cách phục hồi da cháy nắng từ thiên nhiên tự tin chơi hè thả ga các nàng nhé! Mùa hè bạn mãi mê chơi biển và vô tình khiến làn da bị cháy nắng? Làn da đen
Cháy lớn ở chung cư Carina Plaza(Rạng sáng 23/3/2018), ít nhất 13 người chết, 27 người bị thương

Cháy lớn ở chung cư Carina Plaza(Rạng sáng 23/3/2018), ít nhất 13 người chết, 27 người bị thương

Vụ cháy lớn ở chung cư Carina Plaza (đường Võ Văn Kiệt, P.16, Q.8, TP.HCM) rạng sáng 23.3 đã làm ít nhất 13 người thiệt mạng, 27 người bị thương. Chung cư Carina Plaza, nơi xảy ra cháy khiến ít nhất 13 người chết, 14 người bị t
Nguồn sữa mẹ cần thiết để trẻ phát triển

Nguồn sữa mẹ cần thiết để trẻ phát triển

Mặc dù sữa mẹ được hình thành một cách tự nhiên trong cơ thể sản phụ nhưng chúng cần được bảo vệ đúng mới có thể bảo đảm được nguồn sữa cung cấp cho trẻ, phát huy hiệu quả mong muốn. Theo các nhà khoa học, nguồn sữa mẹ cần được b

Những lợi ích của vỏ chuối đối với sức khỏe mọi người

Chuối là một trong những loại trái cây rất tốt cho sức khỏe của mọi người , được nhiều người yêu thích và dùng làm món tráng miệng thơm ngon , bổ dưỡng , không chỉ có chuối mà vỏ chuối cũng mang lại nhiều lợi ích thiết thực đối với sức khỏe của mọi người.

vo chuoi

1. Giá trị về dinh dưỡng

Chuối là một trong những loại trái cây được tiêu thụ nhiều nhất trên thế giới. Vỏ chuối cũng có những giá trị dinh dưỡng không kém, trong vỏ chuối chứa nhiều sắt, kali và các vitamin B, C và K, ngoài ra chứa lượng lớn chất xơ, chất chống oxy hóa và đồng. Nên chọn những trái chuối ‘sinh học’ nhằm tránh các hóa chất có hại cho cơ thể.

2. Cải thiện đường ruột

Khi bị táo bón hay các vấn đề ở ruột, vỏ chuối có nhiều chất xơ giúp giảm các rối loạn này.

3. Giúp bảo vệ mắt

Vỏ chuối giàu bêta caroten, giàu vitamine A vì vậy rất cần cho mắt.

4. Giúp giảm cholesterol

Nếu kết quả xét nghiệm cho thấy bạn có lượng cholesterol cao, hãy nên ăn chuối cả vỏ. Vỏ chuối có đặc tính làm sạch những chất béo trong các động mạch.

vo-chuo

5. Giúp giảm đau đầu

Áp mặt trong của vỏ chuối lên trán, hãy để trong vòng vài phút. Có thể cố định bằng băng dán để vỏ chuối khỏi di chuyển.
6. Giúp chăm sóc da

Khi va chạm đâu đó, bị khối máu tụ, bạn có thể đắp mặt trong của vỏ chuối lên vùng da đó, cố định bằng băng dán và có thể suốt cả ngày. Mặt khác nếu bị vảy nến có thể dùng vỏ chuối để làm dịu vùng da bị khô và giảm cảm giác ngứa. Có thể chà xát mặt trong vỏ chuối lên phần da bị tổn thương hai lần mỗi ngày và cũng hiệu quả trong điều trị mụn trứng cá.

7. Giúp giảm các vết nhăn ở mặt

Vỏ chuối là một trong những phương thuốc hiệu quả giúp giảm các vết nhăn. Mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, chà nhẹ phần bên trong của vỏ chuối lên da mặt, để vậy mà không cần rửa. Làn da sẽ trở nên mềm mại hơn.

8. Giúp cải thiện tâm trạng

Vỏ chuối chứa một lượng lớn tryptophan, axit amin này kích thích sản xuất serotonin được gọi là “hormone hạnh phúc”.Với hai vỏ chuối mỗi ngày trong ba ngày liên tiếp, bạn sẽ tăng 16% lượng serotonin trong cơ thể.

bi

9. Làm trắng răng

Chà phần bên trong của vỏ chuối lên răng vài lần trên tuần, răng của bạn sẽ sáng lên trông thấy.

10. Mặt nạ dưỡng da

Các chất dinh dưỡng trong vỏ chuối giúp làm sạch da. Rửa mặt bằng sữa rửa mặt và nước ở pH trung tính. Đắp vỏ chuối trên toàn bộ khuôn mặt, để khô, sau đó rửa sạch với nước ấm.

11. Giảm đau khi bị côn trùng đốt

Nếu bạn bị muỗi hay kiến đốt, đắp vỏ chuối lên vết cắn trong một vài phút, vết đau sẽ nhanh chóng dịu lại và hết. Bạn cũng có thể áp dụng cách này khi bị mèo cào.

12. Loại bỏ mụn cóc

Đặt vỏ chuối lên mụn cóc sau đó dùng băng quấn lại. Thay thường xuyên trong vài ngày. Sau một tuần các mụn cóc sẽ rơi hết.

13. Trị mụn trứng cá

Mỗi buổi tối, thoa một vỏ chuối lên mặt, bạn cứ để như vậy đi ngủ. Sáng ra rửa lại mặt như bình thường. Bạn có thể áp dụng cách này cả tuần.

14. Điều trị vết bầm tím

Đơn giản chỉ cần đặt một miếng vào nơi bạn bị bầm, và để chất dinh dưỡng kì diệu trong vỏ chuối giúp bạn làm phần còn lại!

May đồng phục

Bài viết liên quan

Hai chàng thanh niên cùng hiếp dâm bé gái 10 tuổi

Hai chàng thanh niên cùng hiếp dâm bé gái 10 tuổi

Ngày 24/10 Cháu Phạm Thị H,(SN 2004, ở quận Hải An) đi học đến khuya mà không về, mọi người trong gia đình lo lắng và đi tìm  thì phát hiện bé đang  đang ở nhà trọ làm chuyện người lớn cùng bạn trai quen nhau trên
3 bí quyết làm đẹp cho các teen mới lớn

3 bí quyết làm đẹp cho các teen mới lớn

Để có một làn da trắng sáng và mịn màng đến từ xen-ti-mét- giống như những ngôi sao Hàn Quốc. Thì các teen chúng ta phải vận lộn với rất nhiều mỹ phẩm hàng hiệu đắt tiền. Tuy nhiên vẫn không tài nào sở hữu được một làn da sáng trắ
Thi công phòng karaoke giá rẻ tại Hồ Chí Minh

Thi công phòng karaoke giá rẻ tại Hồ Chí Minh

Vấn đề thi công phòng karaoke luôn được tính toán tỉ mỉ đến từng centimet, chúng tôi sẽ lên bản thiết kế 3d để các bạn có một cái nhìn tổng thể và sau đó sẽ tiến hành thi công theo từng hạng mục. Khi các bạn cần thi công phòng kar
Những dược phẩm từ thiên nhiên dùng để chăm sóc giúp trắng da toàn thân

Những dược phẩm từ thiên nhiên dùng để chăm sóc giúp trắng da toàn thân

Mơ ước có được làn làn da trắng xinh xắn và quyến rũ chính là nhu cầu thiết yếu của nhiều chị em phụ nữ , và ngày nay với những  cách làm trắng da bằng các dược phầm thiên nhiên luôn được các chị em phụ nữ ưu tiên v
Play All Replay Playlist Replay Track Shuffle Playlist Hide picture