Một ông cụ 96 tuổi có thân hình dẻo dai như em bé

Tags:
Tại  Sơn Tây,Trung Quốc Ông Trương Thành Lâm, 96 tuổi nổi tiếng có thân hình dẻo dai làm những động tác uốn mình, múa gậy..Ông đã gây xôn xao ở thành phố Thái Nguyên và nhiều người kính nể và trầm trồ khen ngợi.

Bài viết liên quan

Vì sao khi mở cửa hàng kinh doanh thì phải có website

Vì sao khi mở cửa hàng kinh doanh thì phải có website

Trong kinh doanh, việc quảng bá dịch vụ và sản phẩm là điều tất yếu của một đơn vị, nó là đòn bẩy giúp những dịch vụ và sản phẩm tiếp cận với khách hàng nhanh nhất.1. Quảng cáo báo chí "báo giấy, báo hình, báo truyền thanh"2. Mối
In ấn lên lon sữa bột

In ấn lên lon sữa bột

Sữa bột là một thức uống dinh dưỡng dành cho trẻ em , người già, người suy dinh dưỡng được chế biến dưới dạng bột có thể bảo quản và có thời gian sử dụng lâu dài hơn so với loại sữa nước chỉ được dùng trong thời gian ngắn.Sữa
Làm đẹp da cho phụ nữ với bột đậu đỏ

Làm đẹp da cho phụ nữ với bột đậu đỏ

Hiện nay thì sản phẩm bột đậu đỏ phục vụ cho làm đẹp da được mọi người rất yêu thích sử dụng khá phổ biến và đã trở thành một phương pháp làm đẹp được ưu tiên hàng đầu có tính an toàn và mang lại hiệu quả cao cho việc làm đẹp 
In tranh 3D cho bể cá kiểng các loại

In tranh 3D cho bể cá kiểng các loại

Nuôi cá là một trong những sở thích của những người yêu thích thiên nhiên, sông núi, động vật biển, và  trào lưu sắm cho mình một hồ cá để nuôi trong nhà hiện nay rất phổ biến.Ngoài việc chọn cá yêu thích để nuôi cũn

Một ông cụ 96 tuổi có thân hình dẻo dai như em bé

Tại  Sơn Tây,
Trung Quốc Ông Trương Thành Lâm, 96 tuổi nổi tiếng có thân hình dẻo dai làm những động tác uốn mình, múa gậy..Ông đã gây xôn xao ở thành phố Thái Nguyên và nhiều người kính nể và trầm trồ khen ngợi.

Một ông cụ 96 tuổi có thân hình dẻo dai như em bé
Rất nhiều người trẻ phải thán phục ông vì chính
họ cũng không thể làm được điều này. Ông Trương sinh năm 1918 và đã nghỉ hưu hơn
20 năm qua. Trong thời gian đó, ông bắt đầu luyện Thái cực quyền và thường xuyên
chạy bộ vào mỗi buổi sáng.
Ở tuổi 83, ông đã có thể thực hiện các động tác
như gập người xuống đất, xoạc chân và thậm chí là cả đấm bốc tốt hơn so với ¼
những người ở độ tuổi như ông.
Sốc với cụ ông 96 tuổi có khả năng uốn dẻo phi thường
Sốc với cụ ông 96 tuổi có khả năng uốn dẻo phi thường
Động tác gập người chạm đầu vào mũi
chân 


“Ban đầu, tôi không thể duỗi chân ra được vì
các cơ đều rất cứng. Nhưng tôi đã làm được điều đó khi ngày nào tôi cũng cố gắng
tập luyện từng chút, từng chút một”
– ông Trương tâm sự.
“Tôi có được sức khỏe dẻo dai như ngày hôm
nay là nhờ vào chế độ ăn uống hợp lý và kiên trì tập thể dục mỗi ngày” –
ông chia sẻ bí quyết.
Sốc với cụ ông 96 tuổi có khả năng uốn dẻo phi thường
Ở tuổi 96, ông vẫn có thể thực hiện
được những động tác
khó do thường xuyên luyện tập thể dục.
Sốc với cụ ông 96 tuổi có khả năng uốn dẻo phi thường
Ông múa Thái cực quyền trên đường
phố
Sốc với cụ ông 96 tuổi có khả năng uốn dẻo phi thường
Nhờ chế độ ăn uống và tập luyện thể
dục mỗi sáng
nên sức khỏe ông Trương rất tốt.
Sốc với cụ ông 96 tuổi có khả năng uốn dẻo phi thường
Sốc với cụ ông 96 tuổi có khả năng uốn dẻo phi thường
Không chỉ tập luyện ngoài đường mà
ngay khi ở
nhà ông cũng “liên chân liên tay”

Thấy bài viết hay các bạn Click vào link bên dưới ủng hộ tinh thần người viết Thank! ^_^

                                 TagIn hiflex  |  In tui giay  |  In hiflex  |  Digital marketing.

Bài viết liên quan

Kết nối những tấm lòng nhân ái vì phụ nữ có hoàn cảnh khó khăn

Kết nối những tấm lòng nhân ái vì phụ nữ có hoàn cảnh khó khăn

Theo chị Tô Thị Dương, Chủ tịch Hội LHPN huyện Tiên Yên, sau khi tiến hành rà soát đối tượng, nắm tình hình của chị em phụ nữ nghèo, có hoàn cảnh đặc biệt khó khăn trên địa bàn, Hội LHPN huyện đã đề xuất với địa phương có chính sá
In ấn thùng giấy đựng trái cây

In ấn thùng giấy đựng trái cây

Ngày này các cửa hàng bán trái cây tươi được mở ra khá nhiều với nhiều gian hàng trái cây tươi phục vụ cho người tiêu dùng muốn thưởng thức những loại trái cây tươi ngon , nhìn rất bắt mắt, hấp dẫn và thu hút .Để cửa hàng
Sốc với loài bò sát mang thân hình của rắn, giun và rùa

Sốc với loài bò sát mang thân hình của rắn, giun và rùa

Với chiếc đầu giống loài rắn, hai chân trước ngắn và có móng vuốt giống loài rùa, phần thân có nhiều đốt giống loài giun, ngoại hình của thằn lằn chuột trũi Mexico thực sự khiến nhiều người cảm thấy sợ hãi. Ngoại hình kỳ dị của lo
Quà tặng lịch gỗ để bàn cao cấp

Quà tặng lịch gỗ để bàn cao cấp

Quà tặng lịch gỗ để bàn là một trong những sản phẩm quà tặng rất độc đáo và ý nghĩa được nhiều khách hàng và các doanh nghiệp sử dụng khá phổ biến trên thị trường hiện nay được in ấn và thiết kế rất đẹp, tinh tế và là mó