fbpx

Lợi ích tuyệt vời của rau bồ ngót

may dong phuc

May Đồng Phục

Gọi:0972.87.1518
Lợi ích tuyệt vời của rau bồ ngót
5(100%)1Đánh giá
Tags:
Rau ngót tốt nhất cho phụ nữ sau khi sinh vì nó có nhiều protein, canxi, phốt pho, sắt, vitamin A, B, và C. Rau ngót được sử dụng nhiều để chữa bệnh, dùng cho người ăn để giảm cân và người bệnh có đường huyết cao. Cho đến nay

Bài viết liên quan

Những công dụng làm đẹp bất ngờ của nước lọc

Những công dụng làm đẹp bất ngờ của nước lọc

Các chị em phụ nữ ngày nay thường tìm đến các loại mỹ phẩm đắt tiền , các loại sản phẩm làm đẹp và chăm sóc da nhưng không ai có thể biết được rằng chỉ với việc thật đơn giản như các bạn cung cấp cho cơ thể đủ lượng nước cần thiết
Người vợ vị tha, bao dung

Người vợ vị tha, bao dung

Chị nói địa chỉ và rồi trong đêm ấy anh lao đến tìm chị, tìm người vợ mà bấy lâu nay anh bỏ quên. Cú điện thoại đến bất ngờ giữa lúc chị đang ngồi chờ chồng bên mâm cơm. Chị đã lưỡng lự không muốn đi bởi vì chị nghĩ làm thế chẳng
In PP đẹp và chuyên nghiệp

In PP đẹp và chuyên nghiệp

In PP thuộc một trong các loại hình in ấn quảng cáo có tính chuyên nghiệp và hiệu quả cao hỗ trợ doanh nghiệp trong việc phát triển thương hiệu, tiếp thị sản phẩm được nhiều khách hàng yêu thích , ưa chuộng và sử dụng khá phổ
Đứa trẻ 5 tuổi bị cha giết ngày đêm như  hiện về oán trách

Đứa trẻ 5 tuổi bị cha giết ngày đêm như hiện về oán trách

Con người một khi đã đi vào lỗi lầm thường bị mù quáng không thấy đường ra, càng bế tắc nó càng đưa họ đến liều, nhưng cái mà họ đáng sợ nhất là sự ám ảnh. Một tù nhân giết người con 5 tuổi, ngày đêm sự ám ảnh như người con ấy đan

Lợi ích tuyệt vời của rau bồ ngót

Rau ngót tốt nhất cho phụ nữ sau khi sinh vì nó có nhiều protein, canxi, phốt pho, sắt, vitamin A, B, và C. Rau ngót được sử dụng nhiều để chữa bệnh, dùng cho người ăn để giảm cân và người bệnh có đường huyết cao.
Lợi ích tuyệt vời của rau bồ ngót
Cho đến nay có 2 loại cây rau ngót, cụ thể là rau ngót đỏ và rau ngót màu xanh lá cây. Rau ngót đỏ thường mọc hoang dã.
Rau ngót xanh thường được người Việt Nam sử dụng cho nhiều mục đích trong ăn uống và y học. Lá rau ngót thường để khơi thông dòng sữa của người mẹ mới sinh, chữa vết loét, hạ sốt, và sót nhau, máu bẩn sau khi sinh…
Hiện nay, lá rau ngót đã được đưa vào thành phần dược liệu để tạo nguồn sữa cho người mẹ mới sinh. Trong thực tế, lá rau ngót chiết xuất đã được sử dụng như là một thành phần củng cố trong các thực phẩm chức năng dành cho bà mẹ cho con bú.
Việc phát triển các nghiên cứu về lá rau ngót đang được nhiều nước tiếp tục tiến hành, đặc biệt là để loại bỏ các tác động tiêu cực có thể phát sinh. Và lời khuyên của các chuyên gia là rau ngót nên được ăn ngay sau khi nấu.
Khám phá công dụng chữa bệnh của rau ngót
Dưới đây là một số tác dụng thiết thực của rau ngót đối với sức khỏe:
– Thanh nhiệt:
Dùng lá rau ngót tươi dưới dạng nước ép lá hoặc nấu canh rau ngót.
– Trị cảm nhiệt gây ho suyễn:
Rau ngót vị mát, có tính thanh nhiệt, lại chứa chất ephedrin rất tốt cho những người bị cúm gây ho suyễn.
– Giảm cân:
Rau này có khả năng sinh nhiệt thấp (100g chỉ có 36 lalori), ít gluxit và lipit nhưng nhiều protein do đó rất phù hợp với thực đơn người muốn giảm cân, bệnh tim mạch và tiểu đường. Nên nấu canh rau ngót với thịt heo nạc, đậu hũ.
Hỗ trợ điều trị đái tháo đường:
Người bệnh đái tháo đường chỉ được ăn ít cơm để glucoz – huyết không tăng nhiều sau bữa ăn. Rau ngót có inulin giúp làm chậm quá trình hấp thụ đường (đường và cơm là đường nhanh). Mặt khác, khả năng sinh nhiệt của inulin chỉ bằng 1/9 của chất béo
Lợi ích tuyệt vời của rau bồ ngót

.

– Trị táo bón:
Rau ngót bổ âm, sinh tân dịch, nhiều chất xơ nên ngăn ngừa được táo bón. Phụ nữ sau sinh nên dùng rau ngót để vừa bổ âm, sinh tân dịch, bù lại âm và tân dịch mất cùng máu khi sinh.
– Chảy máu cam:
Giã rau ngót thêm nước, ít đường để uống, bã gói vào vải đặt lên mũi.
– Giúp chữa bệnh đổ mồ hôi trộm, táo bón, đái dầm, chán ăn ở trẻ em:
Lấy lá rau ngót kết hợp với một vài nguyên liệu khác nấu canh. Các bạn có thể tìm công thức cụ thể trên mạng.
– Chữa tưa lưỡi:
Lấy 10g lá tươi, rửa sạch, giã nhỏ vắt lấy nước, thấm vào gạc mềm, sạch, đánh trên lưỡi (tưa trắng), lợi, vòm miệng trẻ em. Đánh nhẹ cho tới khi hết tưa trắng.
– Trẻ bị sốt nóng thân nhiệt tăng:
Lá rau ngót rửa sạch, giã nát, lọc lấy nước cho trẻ uống, bã đắp vào thóp sẽ có công hiệu.
– Đau mắt đỏ, nhức nhối khó chịu:
Lá rau ngót 50g, rễ cỏ xước 30g, lá dâu 30g, lá tre 30g, rau má 30g, lá chanh 10g. Tất cả đều dùng tươi, sắc đặc, chắt lấy nước uống nhiều lần trong ngày.
– Chữa sót rau thai:
Lá rau ngót 40g rửa sạch giã nát, thêm một ít nước đã đun sôi để nguội vào. Vắt lấy chừng 100ml nước, chia hai lần uống mỗi lần cách nhau 10 phút. Sau chừng 15 đến 20 phút rau sẽ ra.
Trị nám da:
Rau ngót (sau khi đã rửa sạch) cho vào máy xay sinh tố để xay lấy nước uống mỗi ngày. rau ngót (sau khi đã rửa sạch) cho vào máy xay sinh tố để xay lấy nước uống mỗi ngày. Một cách khác đó là giã nát rau ngót với một chút đường, sau đó đắp chúng lên vùng da bị nám trong khoảng 20-30 phút và rửa lại với nước lạnh. Cách làm này nếu được áp dụng thường xuyên sẽ đem đến sự bất ngờ cho bạn.
– Giúp bà mẹ tăng lượng sữa:
Điều này là do bắt nguồn từ những tác động nội tiết của các hợp chất hoá học sterols có tính chất estrogen trong rau ngót. Rau ngót cũng chứa chất ephedrin rất tốt cho những người bị cúm.
– Khơi dậy sức sống của đời sống tình dục:
Rau ngót rất giàu các hợp chất có thể tăng chất lượng và số lượng tinh trùng, bao gồm cả khơi dậy tiềm năng và khả năng tình dục.
Hơn nữa ăn và uống thường xuyên nước rau ngót còn giúp cho cánh “mày râu” cải thiện chất lượng tinh trùng vì rau ngót chứa một nhóm hoạt chất sterol có tác dụng như hormone sinh dục có thể tạo hưng phấn tình dục.
Tuy nhiên không nên cho đường vào nước rau ngót vì nó sẽ làm mất tác dụng, tốt nhất là uống nước cốt.
Những người cần bổ sung canxi; những thai phụ có tiền sử sảy thai liên tiếp, đẻ non, con quý hiếm (thụ tinh trong ống nghiệm) nên hạn chế ăn rau ngót đặc biệt là uống nước rau ngót sống.
Thấy bài viết có ích ủng hộ giúp mình like: Phun moi —  Triet long  — Dieu tri nam 😀
Trang chủ của em: Tham my vien tham khảo và bình luận thoải mái  nhé!!!
May đồng phục

Bài viết liên quan

Dịch vụ in ấn và thiết kế kệ Standee được nhiều doanh nghiệp ưa chuộng

Dịch vụ in ấn và thiết kế kệ Standee được nhiều doanh nghiệp ưa chuộng

Kệ standee là 1 biển quảng cáo được in ấn, thiết kế (xem  in hiflex ) và làm từ những chất liệu quảng cáo cao cấp kết hợp với các khung kết nối với nhau cùng khớp xoay đa năng,tiện lợi có thể di chuyển một
In lều cắm trại cho bé

In lều cắm trại cho bé

Lều cắm trại là một vật dụng rất quan trọng và cần thiết dành cho các gia đình thích đi dã ngoại để giải trí sau một thời gian dài làm việc căng thẳng, mệt mỏi. Với những loại lều dành cho người lớn thì không cần phải nhiều mà
Cảm biến nhiệt độ là gì

Cảm biến nhiệt độ là gì

Cảm biến nhiệt độ là gì ? Trước khi vào khám phá các dòng thiết bị đo nhiệt độ công nghiệp. Chúng ta nên tìm hiểu sơ bộ về cảm biến nhiệt độ và ứng dụng cụ thể của nó Cảm biến nhiệt độ là gì Cảm biến nhiệt độ là một tr
Lạ lẫm với món mì Quảng ếch dân văn phòng mê mệt

Lạ lẫm với món mì Quảng ếch dân văn phòng mê mệt

Ngón mon mỗi ngày và sự lựa chọn của dân văn phòng luôn thay đổi liên tục. Với người dân Đà Nẵng, mì Quảng ếch được xem như biến tấu mới cho dân văn phòng. Còn với người dân Sài Gòn, đó là sự tò mò và mong đợi. Gần đây, quán mì
Play All Replay Playlist Replay Track Shuffle Playlist Hide picture