8 Loại trà giả độc giảm cân cho chị em

Bạn bận rộn và không có nhiều thời gian nhưng vẫn mong muốn có vóc dáng và làn da đẹp? Hãy học ngay cách làm trà giảm cân thải độc cho cơ thể bạn nhé!

tra-giam-can
Nhịp sống bận rộn cùng môi trường sống ô nhiễm khiến cơ thể hấp thu nhiều độc tố. Vì vậy, một ly trà giúp giải độc tố, giảm cân và làm đẹp da chính là sự lựa chọn hoàn hảo cho những người bận rộn không có nhiều thời gian chăm sóc cơ thể mà vẫn mong muốn có vóc dáng và làn da đẹp.

1. Trà quất mật ong

tra-giam-can1

Trà này giúp detox ruột, giảm cân, chống lão hoá cực hiệu quả với công thức đơn giản dễ thực hiện.

Bạn có thể dùng trà xanh, trà thanh nhiệt hoặc trà hoa cúc. Sau đó thêm 1 thìa mật ong, tuỳ vào sở thích uống ngọt hay không, gia giảm lượng mật ong. Cắt lát quất bỏ vào hoặc vắt trực tiếp, nên lưu ý khi cho quất vào không nên cho lúc nước trà còn nóng, sẽ gây đắng khó uống.

2. Trà hoa cúc quế

Đối với những người phải làm việc thường xuyên trước máy tính đây là loại trà cực tốt vừa giúp thải độc vừa giúp tinh thần sảng khoái làm việc hiệu quả. Khi đun trà hoa cúc, trong lúc trà còn nóng, có thể bỏ thêm 1 vài nhánh quế vào lúc hãm trà, hoặc sử dụng bột quế trực tiếp.

3. Trà chanh mật ong

Trà chanh mật ong nên uống vào buổi sáng trước khi ăn sáng giúp detox ruột, giảm cân, chống lão hoá và làm sáng da từ bên trong. Nếu chăm chỉ uống, bạn sẽ thấy hiệu nghiệm sau 2 tuần đó.

Cách làm rất đơn giản: pha 1 ly trà ấm ( nên nhớ trà ấm, không nên để trà nóng vì nước quá nóng sẽ làm cho mật ong mất hiệu quả) 250ml, 1 muỗng mật ong nguyên chất, 1/4 trái chanh. Đừng quên cho thêm 1 vài lá bạc hà, sẽ khiến tinh thần của bạn thoải mái hơn, vị thơm từ bạc hà khiến chúng mình dễ uống hơn nữa.

4. Trà atiso nha đam

Đây là cực tốt và mát cho làn da đẹp khoẻ mạnh tuy hơi khó uống hơn những loại trà ở trên, nhưng hiệu quả mang lại cho làn da và sức khoẻ thì tốt miễn bàn nhé!

Cách làm

Nha đam khi mua về, tách bỏ phần vỏ xanh cẩn thận, để bớt nhớt hãy ngâm nước muối loãng 15 – 30 phút, sau đó cắt thành miếng vừa ăn rồi đem đun với đường phèn.
Nước đường phèn sau khi đun sôi, đổ nha đam vào, đợi sủi lên là bắc ra ngay.
Nước trà sẽ được pha theo công thức 50/50 tức là 1/2 phần trà atiso, 1/2 phần nước nha đam đường phèn.

5. Trà gừng mật ong

Đây là một công thức tuyệt vời giúp giảm cân hiệu quả, trà gừng có tác dụng giảm stress, thúc đẩy quá trình chống oxy hoá, … Bật mí cho bạn là nếu sử dụng trà gừng túi lọc thì sẽ dễ uống hơn là trà gừng tươi đó.

6. Trà dứa và gừng

Đây là loại trà rất dễ thực hiện và là một công thức giúp giải độc giảm cân cực kì tuyệt vời.

Cách làm: Trộn nửa trái dứa thái nhỏ vời một miếng gừng vừa đủ rồi thêm chút là bạc hà và xay nhuyễn. Lọc lấy nước của hỗn hợp này rồi uống để làm sạch toàn bộ cơ thể.

Xem thêm :

>> Cung cấp gỗ nguyên liệu

>> Cho thuê xe đi công tác

May đồng phục
Tags: Sức khỏe đời sống

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bài viết liên quan:

Mẹo hay giúp các bạn chữa gai cột sống

Mẹo hay giúp các bạn chữa gai cột sống

Công dụng và tác hại của dưa leo

Công dụng và tác hại của dưa leo

Kế hoạch giúp tăng cơ bắp cho phái mạnh

Kế hoạch giúp tăng cơ bắp cho phái mạnh

Những lợi ích của vỏ chuối đối với sức khỏe mọi người

Những lợi ích của vỏ chuối đối với sức khỏe mọi người

10 lý do nên sử dụng dầu dừa

10 lý do nên sử dụng dầu dừa

Những yếu tố ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của mọi người

Những yếu tố ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của mọi người

Xem thêm nhiều hơn

video

In túi giấy đáy dẹt

video

Phần mềm MWSnap - Công cụ chụp ảnh màn hình đa năng

Kinh nghiệm chăm sóc hoa mai nở đúng Tết 2018

Kinh nghiệm chăm sóc hoa mai nở đúng Tết 2018

Địa điểm bán bánh mì phô mai ngon thần sầu ở Đà Nẵng

Địa điểm bán bánh mì phô mai ngon thần sầu ở Đà Nẵng

Bí kíp Selfie 'tự sướng' ảo diệu hút nghìn like trên mạng xã hội

Bí kíp Selfie 'tự sướng' ảo diệu hút nghìn like trên mạng xã hội

Gravit Designer Full | Phần mềm thiết kế vector hỗ trợ nhiều nền tảng

Gravit Designer Full | Phần mềm thiết kế vector hỗ trợ nhiều nền tảng

Nhận may đồng phục, cơ quan, xí nghiệp, công ty, nhà hàng, khách sạn, spa, thẩm mỹ viện, Mầm non, Cafe giá rẻ nhất, TpHCM, Bình Dương, Long An, Đồng Nai. May theo yêu cầu đơn hàng, nhận gia công Thêu, In, tên, logo công ty lên đồng phục, may đồng phục giá rẻ tại TPHCM, khăn và vật liệu trên vải, may rèm cửa các loại…

Sài Gòn “Ho Chi Minh” Viet Nam">