fbpx

4 biểu hiện mà mẹ bầu khổ sở khi mang thai phải trải qua

may dong phuc

May Đồng Phục

Gọi:0972.87.1518
4 biểu hiện mà mẹ bầu khổ sở khi mang thai phải trải qua
3.8(75%)2Đánh giá
Tags: Mang thaiMẹ bầuMẹ bầu mang thai
Khi mang thai thì trong cơ thể các mẹ bầu thay đổi rõ rệt rất nhiều vấn đề xảy ra trong cơ thể bạn. Mang thai là hành trình tuyệt vời nhưng cũng đầy khó khăn, vất vả. Thực tế, với hầu hết mẹ bầu thì ốm nghén chỉ kéo dài 3 tháng đầ

4 biểu hiện mà mẹ bầu khổ sở khi mang thai phải trải qua

Khi mang thai thì trong cơ thể các mẹ bầu thay đổi rõ rệt rất nhiều vấn đề xảy ra trong cơ thể bạn. Mang thai là hành trình tuyệt vời nhưng cũng đầy khó khăn, vất vả. Thực tế, với hầu hết mẹ bầu thì ốm nghén chỉ kéo dài 3 tháng đầu. Tuy nhiên, sau những tháng ngày ốm nghén, mẹ sẽ còn phải chịu đựng 4 vấn đề dưới đây.

Mất ngủ

4 biau hian ma me bau kho so khi mang thai phai trai qua 1

Nội tiết tố thay đổi khi mang thai, giấc ngủ của mẹ bầu thường sẽ không sâu và lâu. Khi bụng càng to thì mẹ càng thường xuyên mất ngủ vì không tìm được tư thế thoải mái .

Để hạn chế mất ngủ, mẹ nên tránh sử dụng thức ăn, đồ uống chứa caffein, nghỉ ngơi hợp lý. Mẹ bầu nên ngủ nơi có không khí trong lành và mua thêm gối bầu để hỗ trợ giấc ngủ.

>>>>>  Có thể các mẹ quan tâm: Chăm sóc mẹ bé sau sinh

Đi tiểu liên tục

4 bieu hien ma me bau kho so khi mang thai phai trai qua (1)

Trong thai kỳ, thai nhi phát triển nhanh chóng và tử cung mẹ sẽ nở rộng hơn, chèn lên bàng quang. Đây là lý do khiến mẹ bầu thường xuyên đi vệ sinh hoặc đôi khi còn bị són tiểu.

Theo các bác sĩ, mẹ bầu nên giải quyết nhu cầu đi vệ sinh ngay lập tức, tránh việc nhịn tiểu vì điều này có thể gây ra nhiều mối nguy hiểm như nhiễm trùng đường tiết niệu, nhiễm trùng thận, ảnh hưởng đến thai.

Thay đổi thói quen ăn uống

4 bieu hien ma me bau kho so khi mang thai phai trai qua (3)

Do thay đổi nội tiết tố nhiều mẹ có thói quen ăn uống thay đổi hoàn toàn khi mang thai. Trước đây mẹ có thể yêu thích hải sản nhưng từ ngày mang bầu thì nghĩ đến đã sợ. Ngoài ra, một số chị em lại hình thành sở thích mới, luôn thèm ăn một món nhất định.

Tuy vậy, chuyên gia luôn khuyến khích các mẹ bầu xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, cân bằng các nhóm chất dinh dưỡng, tránh bổ sung một chất quá nhiều.

Đau ngực

4 bieu hien ma me bau kho so khi mang thai phai trai qua (4)

Sự gia tăng estrogen trong thai kỳ cũng khiến ngực mẹ bầu căng tức và đau hơn. Khi mới mang thai, cảm giác đau ngực sẽ tương tự như khi đến chu kỳ kinh nguyệt nhưng sau đó mẹ sẽ dần thích ứng và thấy thoải mái hơn. Đến những tuần cuối thai kỳ, tuyến sữa bắt đầu hoạt động để chuẩn bị sẵn sàng cho ngày em bé chào đời thì mẹ sẽ lại có cảm giác đau tức.

Để giảm tình trạng đau ngực, mẹ bầu được khuyên nên chọn loại áo ngực phù hợp cho bà bầu.

 

May đồng phục

Bài viết liên quan

Cách chăm sóc cho bà mẹ sau sinh đúng cách

Cách chăm sóc cho bà mẹ sau sinh đúng cách

Cách chăm sóc cho bà mẹ sau sinh đúng cách sau sinh sản phụ thường bị mất máu nhiều nên cần được bồi dưỡng, ăn những thực phẩm giàu dinh dưỡng, không nên kiêng khem quá độ, ăn những thức ăn dễ tiêu, tránh các gia vị có chất kích t
Những cách massage cho trẻ sơ sinh dễ dàng và hiệu quả

Những cách massage cho trẻ sơ sinh dễ dàng và hiệu quả

Massage là cách chăm sóc sức khỏe cho trẻ một cách hiệu quả, cách massage cho trẻ sơ sinh đòi hỏi bạn phải thực hiện các động tác nhẹ nhàng. Không nên dùng lực quá mạnh sẽ khiến bé bị đau và tổn thương. 1. Massage chân Toàn
4 biểu hiện mà mẹ bầu khổ sở khi mang thai phải trải qua

4 biểu hiện mà mẹ bầu khổ sở khi mang thai phải trải qua

Khi mang thai thì trong cơ thể các mẹ bầu thay đổi rõ rệt rất nhiều vấn đề xảy ra trong cơ thể bạn. Mang thai là hành trình tuyệt vời nhưng cũng đầy khó khăn, vất vả. Thực tế, với hầu hết mẹ bầu thì ốm nghén chỉ kéo dài 3 tháng đầ
Bị lừa có bầu nên phải cưới, tôi choáng váng hối hận khi ngày đầu tiên ở nhà chồng

Bị lừa có bầu nên phải cưới, tôi choáng váng hối hận khi ngày đầu tiên ở nhà chồng

Thấm thoát đã hơn 2 tuần trôi qua, kể từ ngày tôi mặc áo cô dâu, lên xe hoa về nhà chồng. Hiện tại, tôi đang có bầu được 3 tháng. Đám bạn bảo tôi chắc giờ sướng lắm, được chiều như công chúa vì chồng tôi là con trai duy nhất trong

Xem thêm nhiều hơn

In trên vải, áo thun thời trang

In trên vải, áo thun thời trang

Sản phẩm in trên vải áo thun thời trang là một loại hình in ấn được sử dụng khá phổ biến trong lĩnh vực kinh doanh các mặt hàng may mặc , thời trang và đang được giới trẻ rất yêu thích cũng như các cửa hàng bán quần áo có nhu cầu
Thiếu nữ 16 tuổi bị nhà sư cưỡng hiếp

Thiếu nữ 16 tuổi bị nhà sư cưỡng hiếp

Tại tỉnh Đồng Nai, chị Lê Thị Ánh H sinh năm 1995 ( quê quán tai Đinh Quán. Đồng Nai ) đã tố cáo hành vi hiếp dâm của nhà sư trong suốt thời gian dài trong khi chị H. còn đang đi học.Sự việc càng bất ngờ hơn khi chị H. bị cưỡng hi
Dùng đôi guốc đánh chết bạn

Dùng đôi guốc đánh chết bạn

Nhóm học sinh nữ cấp 2 do mâu thuẫn nhỏ trong lớp các em này lập thành nhóm và hẹn nhau để đánh.Linhlà người bị Hoài đánh nhiều vào đầu chiếc guốc.Thấy nữ sinh 15 tuổi gục xuống, chân tay co giật, nhóm nữ sinh cuống cuồng đưa bạ
In ấn túi giấy số lượng lớn và ưu đãi cho doanh nghiệp

In ấn túi giấy số lượng lớn và ưu đãi cho doanh nghiệp

Với những thay đổi đáng kể trong cuộc sống cũng như những nhu cầu sử dụng các loại túi giấy của khách hàng ngày nay cũng có biến động theo hướng tích cực nhằm góp phần tạo dựng một cuộc sống xanh , sạch đẹp và chất lượn