fbpx

4 biểu hiện mà mẹ bầu khổ sở khi mang thai phải trải qua

Tags: Mang thaiMẹ bầuMẹ bầu mang thai
Khi mang thai thì trong cơ thể các mẹ bầu thay đổi rõ rệt rất nhiều vấn đề xảy ra trong cơ thể bạn. Mang thai là hành trình tuyệt vời nhưng cũng đầy khó khăn, vất vả. Thực tế, với hầu hết mẹ bầu thì ốm nghén chỉ kéo dài 3 tháng đầ

Bài viết liên quan

Không cần làm rùng beng, người vợ đã khiến người tình của chồng sống trong cảnh lo sợ

Không cần làm rùng beng, người vợ đã khiến người tình của chồng sống trong cảnh lo sợ

Nói ra thì khó tin khi mà mặc dù ở Hà Nội nhưng chồng tôi lại ngoại tình với một người tình tận Nha Trang. Có điều sự thật vẫn mãi là sự thật. Và giống như mọi người vợ khác, tôi biết chuyện mà như sét đánh bên tai. Tuy nhiên có l
Cô gái Thái Nguyên bị chồng đánh đuổi ra khỏi nhà vì mang tiền về cho bố mẹ

Cô gái Thái Nguyên bị chồng đánh đuổi ra khỏi nhà vì mang tiền về cho bố mẹ

Có rất nhiều gia đình giàu có nhưng chi tiêu dè xẻn và ít khi cho ai đồng nào. Không ít chàng trai hay người đàn ông muốn tán gái xinh nhưng không chịu bỏ đồng nào mua quà biếu bố mẹ cô ấy. Rất nhiều cô gái xinh vì mờ mắt trước gi
Diệu Linh nhận danh hiệu Hoa Hậu Du lịch Toàn cầu 2018

Diệu Linh nhận danh hiệu Hoa Hậu Du lịch Toàn cầu 2018

Tối 16-5, người đẹp Nguyễn Diệu Linh đã xuất sắc nhận danh hiệu Người đẹp Du lịch Toàn cầu tại cuộc thi Nữ hoàng Du lịch Quốc tế 2018. Nguyễn Diệu Linh được chủ tịch cuộc thi Nữ hoàng Du lịch Quốc tế trao vương miện danh hiệu
Chồng lừa dối ngoại tình bên ngoài gần 1 năm mà vợ không hay biết

Chồng lừa dối ngoại tình bên ngoài gần 1 năm mà vợ không hay biết

Vợ chồng chúng tôi đã chung sống với nhau được 10 năm nay và có 3 đứa con. Chồng tôi là người đàn ông mẫu mực, anh không chỉ giỏi kinh doanh mà còn luôn yêu thương, chăm sóc gia đình. Tôi thấy tự hào và may mắn khi có được người b

4 biểu hiện mà mẹ bầu khổ sở khi mang thai phải trải qua

Khi mang thai thì trong cơ thể các mẹ bầu thay đổi rõ rệt rất nhiều vấn đề xảy ra trong cơ thể bạn. Mang thai là hành trình tuyệt vời nhưng cũng đầy khó khăn, vất vả. Thực tế, với hầu hết mẹ bầu thì ốm nghén chỉ kéo dài 3 tháng đầu. Tuy nhiên, sau những tháng ngày ốm nghén, mẹ sẽ còn phải chịu đựng 4 vấn đề dưới đây.

Mất ngủ

4 biau hian ma me bau kho so khi mang thai phai trai qua 1

Nội tiết tố thay đổi khi mang thai, giấc ngủ của mẹ bầu thường sẽ không sâu và lâu. Khi bụng càng to thì mẹ càng thường xuyên mất ngủ vì không tìm được tư thế thoải mái .

Để hạn chế mất ngủ, mẹ nên tránh sử dụng thức ăn, đồ uống chứa caffein, nghỉ ngơi hợp lý. Mẹ bầu nên ngủ nơi có không khí trong lành và mua thêm gối bầu để hỗ trợ giấc ngủ.

>>>>>  Có thể các mẹ quan tâm: Chăm sóc mẹ bé sau sinh

Đi tiểu liên tục

4 bieu hien ma me bau kho so khi mang thai phai trai qua (1)

Trong thai kỳ, thai nhi phát triển nhanh chóng và tử cung mẹ sẽ nở rộng hơn, chèn lên bàng quang. Đây là lý do khiến mẹ bầu thường xuyên đi vệ sinh hoặc đôi khi còn bị són tiểu.

Theo các bác sĩ, mẹ bầu nên giải quyết nhu cầu đi vệ sinh ngay lập tức, tránh việc nhịn tiểu vì điều này có thể gây ra nhiều mối nguy hiểm như nhiễm trùng đường tiết niệu, nhiễm trùng thận, ảnh hưởng đến thai.

Thay đổi thói quen ăn uống

4 bieu hien ma me bau kho so khi mang thai phai trai qua (3)

Do thay đổi nội tiết tố nhiều mẹ có thói quen ăn uống thay đổi hoàn toàn khi mang thai. Trước đây mẹ có thể yêu thích hải sản nhưng từ ngày mang bầu thì nghĩ đến đã sợ. Ngoài ra, một số chị em lại hình thành sở thích mới, luôn thèm ăn một món nhất định.

Tuy vậy, chuyên gia luôn khuyến khích các mẹ bầu xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, cân bằng các nhóm chất dinh dưỡng, tránh bổ sung một chất quá nhiều.

Đau ngực

4 bieu hien ma me bau kho so khi mang thai phai trai qua (4)

Sự gia tăng estrogen trong thai kỳ cũng khiến ngực mẹ bầu căng tức và đau hơn. Khi mới mang thai, cảm giác đau ngực sẽ tương tự như khi đến chu kỳ kinh nguyệt nhưng sau đó mẹ sẽ dần thích ứng và thấy thoải mái hơn. Đến những tuần cuối thai kỳ, tuyến sữa bắt đầu hoạt động để chuẩn bị sẵn sàng cho ngày em bé chào đời thì mẹ sẽ lại có cảm giác đau tức.

Để giảm tình trạng đau ngực, mẹ bầu được khuyên nên chọn loại áo ngực phù hợp cho bà bầu.

 

Bài viết liên quan

Game Angry Birds Star dành cho PC chơi Offline

Game Angry Birds Star dành cho PC chơi Offline

Star Wars Angry Birds vừa được Rovio phát hành vào ngày 08/11/2012 vừa qua dành cho PC khá ấn tượng. Với lối chơi truyền thống của Angry Birds một số năng lực đặc biệt theo kiểu Star Wars như kiếm ánh sáng, súng laser và
Những Yêu Cầu Khi Thiết Kế Web Kiến Trúc Xây Dựng

Những Yêu Cầu Khi Thiết Kế Web Kiến Trúc Xây Dựng

Xây dựng , kiến trúc là một lĩnh vực đòi hỏi tính thẩm mỹ và độ chuyên nghiệp cao, vì thế việc thiết kế web kiến trúc xây dựng chuyên nghiệp ấn tượng là một công việc hết sức cần thiết cho bất cứ ai đang làm trong lĩnh vực này để
Thi Công Sơn Epoxy KLC Cho Ống Phi

Thi Công Sơn Epoxy KLC Cho Ống Phi

CÔNG TY TNHH TM XD KIM LOAN chuyên sản xuất - phân phối - thi công sơn epoxy, sơn nền Epoxy cho nhà xưởng, sàn tầng hầm, sàn bể bơi, sàn công nghiệp.... đạt chuẩn quốc tế với giá cực rẻ tại hầu hết các tỉnh thành khu vực phía Nam.
Dịch vụ thiết kế và in ấn trên mọi chất liệu quảng cáo

Dịch vụ thiết kế và in ấn trên mọi chất liệu quảng cáo

Nhu cầu in ấn,thiết kế trên mọi chất liệu phục vụ cho quảng cáo ( xem in hiflex ) xây dựng thương hiệu sản phẩm cho các công ty chuyên sản xuất, kinh doanh hàng hóa được lưu thông một cách thuận lợi , dễ dàng t
Play All Replay Playlist Replay Track Shuffle Playlist Hide picture