Sức khỏe đời sống

Mẹo hay giúp bạn giảm stress hiệu quả

Mẹo hay giúp bạn giảm stress hiệu quả

Đôi khi do áp lực công việc quá nhiều, trạng luôn lo âu căng thẳng sẽ làm cho mọi người dễ bị nhức đầu, stress , dẫn đến việc làm ăn không hiệu quả, không tập trung cho công việc , với những bí quyết sau đây sẽ giúp cho các bạn có

Xem thêm
Bí quyết vận động cơ thể khi không có thời gian

Bí quyết vận động cơ thể khi không có thời gian

Trong thời đại phát triển nhanh như hiện nay thì thời gian vận động, tập thể dục tốt cho sức khỏe dường như bị hạn hẹp, do đó các  để có thể vận động cho cơ thể khi không có thời gian một cách tốt nhất thì các bạn có thể tham khảo

Xem thêm
Những điều nên biết giúp tăng cao tuổi thọ

Những điều nên biết giúp tăng cao tuổi thọ

Trong cuộc sống của mỗi người chúng ta ai cũng đều mong muốn có được cơ thể khỏe mạnh , sức khỏe ổn định cũng như giúp tăng cao tuổi thọ và sống lâu trăm tuổi, và các bạn có thể tham khảo những bí quyết sau đây. Chế độ dinh

Xem thêm
Những việc làm cần thiết để sống khỏe và tăng tuổi thọ

Những việc làm cần thiết để sống khỏe và tăng tuổi thọ

Hiện nay với những thực phẩm có chứa nhiều hóa chất, dầu mỡ khiến cho sức khỏe của cánh mày râu có thể bị ảnh hưởng , để có thể đảm bảo cho sức khỏe luôn được ổn định và ngăn ngừa bệnh tật thì các chàng có thể tham khảo những bí q

Xem thêm
Kế hoạch giúp tăng cơ bắp cho phái mạnh

Kế hoạch giúp tăng cơ bắp cho phái mạnh

Cơ bắp săn chắc và to là biểu hiện cho sức khỏe của các chàng trai , thể hiện sự mạnh mẽ và cuốn hút đối với phái nữ , để có được cơ bắp khỏe mạnh như mong mong muốn đòi hòi nhiều yếu tố khác nhau, và các bạn có thể tham khảo nhữn

Xem thêm
Tập thể dục đúng cách, đúng lúc tốt cho sức khỏe

Tập thể dục đúng cách, đúng lúc tốt cho sức khỏe

Để duy trì một cơ thể khỏe mạnh, một sức khỏe tốt thì nhiều người thương lựa chọn cho mình một mon thể dục phù hợp nhằm tăng cường thể trạng và vận động giúp cho sức khỏe luôn ở trạng thái tốt nhất và phòng ngừa những căn bệnh thô

Xem thêm
Có nên sử dụng nước mưa đàu mùa không ?

Có nên sử dụng nước mưa đàu mùa không ?

"Nhà tôi có một bể to chứa nước mưa để dùng quanh năm. Nhiều người bảo nước mưa rất tốt, nhưng cũng có người cho nước mưa độc. Vậy thực ra là thế nào?". Nước mưa là do hơi nước từ mặt biển, sông, hồ bốc lên, nhập vào các tầng k

Xem thêm
Những yếu tố ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của mọi người

Những yếu tố ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của mọi người

Trong việc chăm sóc sức khỏe thì chúng ta nên siêng năng vận động bởi vì nếu chúng ta lười vận động, thiếu những mối dây liên kết tình cảm… cũng có thể tác động xấu tới sức khỏe sau này của bạn. Khi chúng ta già đi, chúng ta nhận

Xem thêm
Các loại thực phẩm thiết yếu tốt cho sức khỏe người tập thể dục

Các loại thực phẩm thiết yếu tốt cho sức khỏe người tập thể dục

Trong việc luyện tập thể dục thể thao thì chúng ta cần bổ sung nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể , và các dinh dưỡng , vitamin giúp nuôi dưỡng và sức khỏe được ổn định hơn , sau đây là những thực phẩm tốt cho sức khỏe nhất là

Xem thêm
Các loại nước ép trái cây tốt cho sức khỏe

Các loại nước ép trái cây tốt cho sức khỏe

Các chị em phụ nữ yêu thích làm đẹp , chăm sóc cho sức khỏe thường tìm đến và chọn lựa mua những  loại trái cây từ thiên nhiên rất tốt cho làn da cũng như mang lại nhiều giá trị lợi ích thiết thực cho sức khỏe, ngăn ngừa được nhiề

Xem thêm
Những yếu tố có ảnh hưởng đến ham muốn của phụ nữ

Những yếu tố có ảnh hưởng đến ham muốn của phụ nữ

Trong cuộc sống của nhiều cặp vợ chồng thì không phải gia đình nào cũng đều luôn thuận buồm xuôi gió và tìm được sự đồng cảm với nhau trong chuyện chăn gối, có khá nhiều yếu tố quan trọng làm ảnh hưởng đáng kể đến ham muốn của phụ

Xem thêm
Bí quyết giúp các cặp vợ chồng kéo dài tuổi thọ

Bí quyết giúp các cặp vợ chồng kéo dài tuổi thọ

Các cặp vợ chồng khi đã lập gia đình thì hầu như ai cũng đều mong muốn có thể kéo dài được tuổi thọ , thời gian gần gũi và sống chung với nhau được lâu hơn , tuy nhiên không phải ai cũng đều đạt được mục đích ấy , sau đây là những

Xem thêm
Bảo vệ da bạn vào những ngày nắng

Bảo vệ da bạn vào những ngày nắng

Hè tới, làn da bị ảnh hưởng nghiêm trọng của cái nắng gay gắt. Nước da trắng trẻo sau mùa đông chẳng mấy chốc trở nên đen sạm khiến không ít chị em lo lắng. Vậy làm thế nào để bảo vệ màu sắc và sức khỏe của da khi mùa hè đến? Giơ

Xem thêm
Cải thiện sức khỏe với các loại thảo dược

Cải thiện sức khỏe với các loại thảo dược

Để có thể cải thiện sức khỏe thì bên cạnh việc tập thể dục thì việc sử dụng các loại thảo dược là rất quan trọng, cần  thiết , với những loại thảo dược tốt cho sức khỏe như gừng, nghệ, nha đam ,v.v...được nhiều người yêu thích và

Xem thêm
8 Cách bảo vệ sức khỏe ngày nắng nóng

8 Cách bảo vệ sức khỏe ngày nắng nóng

Ngày hè nắng nóng và oi bức thường khiến chúng ta trở nên bực bội, khó chịu. Sức khỏe cũng theo đó mà bị ảnh hưởng, dễ trở nên mệt mỏi và cảm nắng nếu không biết cách giữ gìn. Đối tượng dễ bị tác động nhất vẫn là trẻ nhỏ, người gi

Xem thêm
Công dụng hữu ích cho sức khỏe từ đậu đỏ

Công dụng hữu ích cho sức khỏe từ đậu đỏ

Trong các loại nguyên liệu tốt cho sức khỏe và cơ thể của mọi người thì đậu đỏ là được nhiều người yêu thích và dùng rất thông dụng trong cuộc sống, và đậu đỏ là được nhiều người đánh giá cao về tính an toàn cũng như rất hữu ích c

Xem thêm
Những lợi ích của vỏ chuối đối với sức khỏe mọi người

Những lợi ích của vỏ chuối đối với sức khỏe mọi người

Chuối là một trong những loại trái cây rất tốt cho sức khỏe của mọi người , được nhiều người yêu thích và dùng làm món tráng miệng thơm ngon , bổ dưỡng , không chỉ có chuối mà vỏ chuối cũng mang lại nhiều lợi ích thiết thực đối vớ

Xem thêm
Các thực phẩm cho ngày hè oi nóng

Các thực phẩm cho ngày hè oi nóng

Rau diếp giúp thông khí Rau diếp chứa hàm lượng chất xơ thực vật cao, có lợi cho hệ tiêu hoá, có thể trị bệnh táo bón. Đây cũng là thực phẩm tốt nhất cho những người bị thiếu máu. Rau diếp cá còn có tác dụng thanh nhiệt, giải đ

Xem thêm
Bí quyết giúp hạn chế ăn vặt trong ban đêm

Bí quyết giúp hạn chế ăn vặt trong ban đêm

Ăn vặt trong ban đêm dễ làm cho cơ thể dễ bị tăng cân , béo phì , mắc các bệnh thông thường , để có thể hạn chế tình trạng ăn vặt trong ban đêm , đảm bảo tính ổn định cho sức khỏe thì các bạn có thể tham khảo những bí quyết sau đâ

Xem thêm
Tắm biển có lợi cho sức khỏe không ?

Tắm biển có lợi cho sức khỏe không ?

Hè đến, quả là tuyệt diệu khi được ngâm mình trong làn nước mát. Tuy nhiên, những người bị lao phổi, hen suyễn hay suy nhược nặng nên hạn chế tắm biển. Nước biển là kho dược liệu khổng lồ, giúp chữa trị và phòng ngừa rất nhiều

Xem thêm
Những giá trị lợi ích thiết thực của việc bơi lội

Những giá trị lợi ích thiết thực của việc bơi lội

Trong những môn thể dục tốt cho sức khỏe và cơ thể thì môn bơi lội là được nhiều người đánh giá cao về việc giúp cho mọi người có thể vận động thể dục cho toàn bộ cơ thể , giúp cải thiện sức khỏe đáng kể cũng như mang lại nhiều gi

Xem thêm
10 lý do nên sử dụng dầu dừa

10 lý do nên sử dụng dầu dừa

Nguyên liệu từ thiên nhiên này được nhiều chị em yêu thích với những tác dụng vô cùng hiệu quả. Dễ dàng thực hiện tại nhà chỉ với vài phút, bạn đã có thể tự tin ở nhiều điểm trên cơ thể từ da mặt cho tới tóc và dáng, ... Sử dụn

Xem thêm
Phương pháp để có sức khỏe tốt với cơ thể linh hoạt, năng động

Phương pháp để có sức khỏe tốt với cơ thể linh hoạt, năng động

Để có sức khỏe tốt và cơ thể khỏe mạnh năng động thì việc vận động cơ thể thường xuyên là rất quan trọng, cần thiết không chỉ giúp ngăn ngừa bệnh tật mà còn giúp tinh thần luôn thoải mái , thư giãn , với những phương pháp sau đây

Xem thêm
Mẹo hay giúp các bạn chữa gai cột sống

Mẹo hay giúp các bạn chữa gai cột sống

Bệnh gai cột sống là căn bệnh gây cảm giác đau nhức , hành hạ người bệnh vận động , làm việc rất khó khăn , với những bí quyết sau đây sẽ giúp cho các bạn chữa trị chứng bệnh gai cột sống một cách tốt nhất và an toàn nhất.

Xem thêm
Phòng ngừa muỗi đốt để tránh bệnh tật

Phòng ngừa muỗi đốt để tránh bệnh tật

Có nhều cách để cha mẹ chăm sóc cho con yêu của mình tránh bị muỗi đốt trong mùa hè này. Bạn hãy tham khảo một số gợi ý dưới đây nhé 1 Muỗi bị hấp dẫn bởi những mật hoa hoặc thịt động vật có vú trong đó có con người. Để tránh m

Xem thêm
Công dụng và tác hại của dưa leo

Công dụng và tác hại của dưa leo

Dưa chuột (dưa leo) là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của mỗi gia đình. Không thể phủ nhận lợi ích của dưa chuột bởi trong loại quả này có tính mát, giàu vitamin có lợi cho cơ thể. Tuy nhiên, chính những lợi thế này c

Xem thêm
Sử dụng thảo dược giúp làm đẹp và tốt cho sức khỏe

Sử dụng thảo dược giúp làm đẹp và tốt cho sức khỏe

Làm đẹp là nhu cầu thiết yếu của nhiều chị em phụ nữ , để đảm bảo tính hiệu quả và an toàn cho sức khỏe , làn da thì các bạn có thể dùng một số loại thảo dược có trong tự nhiên rất tốt cho da và mang lại nhiều lợi ích thiết thực t

Xem thêm
Công dụng chữa bệnh của mướp hương

Công dụng chữa bệnh của mướp hương

Một trong những loại củ quả được nhiều người yêu thích và dùng làm thực phẩm hàng ngày tốt cho sức khỏe đó là mướp hương , từ các bộ phận thân , rễ , lá , hoa ,v..v.... được tận dụng để dùng cho việc chữa bệnh , mang lại nhiều giá

Xem thêm
Muỗi  Aedes Aegypti là tác nhân gây lây lan virus Zika

Muỗi Aedes Aegypti là tác nhân gây lây lan virus Zika

Muỗi Aedes Aegypti là tác nhân gây lây lan virus Zika và đang là mối đe dọa lớn đối với toàn cầu. Vậy loại muỗi này nguy hiểm ra sao? Theo Webmd, Aedes Aegypti là loại muỗi rất nhỏ, có thể đốt người vào ban ngày mà không gây đa

Xem thêm
Những việc không nên làm sao khi làm chuyện ấy

Những việc không nên làm sao khi làm chuyện ấy

Không phải cứ lâm trận hoành tráng là bạn đã thành công. Các chuyên gia tình dục sẽ chỉ cho bạn thấy những điều nên tránh sau khi cảm xúc đã thăng hoa. Những việc không nên làm sau khi quan hệ tình dục Không nên tắm Sau khi

Xem thêm
Chế độ ăn uống khoa học và đúng giờ giúp mọi người khỏe hơn

Chế độ ăn uống khoa học và đúng giờ giúp mọi người khỏe hơn

Trong cuộc sống bận rộn và hối hả như ngày nay thì việc sắp xếp cho riêng mình một chế độ ăn uống khoa học , ăn uống đúng giờ đúng giấc là rất quan trọng, cần thiết giúp cho hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả hơn, cơ thể dung nạp chất

Xem thêm
Những giá trị lợi ích của tinh dầu hoa nhài đối với sức khỏe

Những giá trị lợi ích của tinh dầu hoa nhài đối với sức khỏe

Trong các loại tinh dầu tự nhiên tốt cho sức khỏe thì tinh dầu hoa nhài là được ưa chuộng và sử dụng phổ biến nhất với những mùi hương thơm nồng nàn , quyến rũ giúp cho mọi người cảm thấy tinh thần trở nên sảng khoái , thư giãn hơ

Xem thêm

Nhận may đồng phục, cơ quan, xí nghiệp, công ty, nhà hàng, khách sạn, spa, thẩm mỹ viện, Mầm non, Cafe giá rẻ nhất, TpHCM, Bình Dương, Long An, Đồng Nai. May theo yêu cầu đơn hàng, nhận gia công Thêu, In, tên, logo công ty lên đồng phục, may đồng phục giá rẻ tại TPHCM, khăn và vật liệu trên vải, may rèm cửa các loại…